Lavkarbomat øker kolesterolet

Dagens Dagens næringsliv skriver: "Kolestrerolet økte i gjennomsnitt med 33 prosent, og det "farlige" LDL-kolestreolet økte med 41 prosent etter 4 uker på lavkarbo, viser ny studie."  Dette gjaldt normalvektige. Lavkarbodietter kan likevel hjelpe deg både å gå ned i vekt og å redusere kolesterolet. Det kommer an på hva du spiser! Fett vi får … Fortsett Lavkarbomat øker kolesterolet

Reklamer

Transfett innhold i matvarer i Norge

Smør, ost og kjøtt er de viktigste kildene til transfett i norsk kosthold. Men hvilke matvarer inneholder mest transfett - smør eller margarin? Og er margarin det beste til steking og som pålegg? Når du klikker deg på matvaretabellen.no, kan du velge transfett fra menyen oppe til høyre. Deretter kan du få oversikt hvilke matvarer … Fortsett Transfett innhold i matvarer i Norge

Kolesterolverdier – hva er normalt og høyt kolesterol?

Rediger Normale kolesterolverdier eller optimale kolesterolverdier? Det er forskjell på normale og optimale kolesterolverdier. Sjekk hva som er normale koelsterolverdier, hva er høyt, normalt og grensehøyt kolesterol. Sjekk tips for kolesterolsenkende kosthold. Les hva som er årsaker til høyt kolesterol og andre risikofaktorer ved høyt kolesterol. Normale kolesterolverdier er avhengig av kjønn og alder. Les … Fortsett Kolesterolverdier – hva er normalt og høyt kolesterol?